一、運動能預防老年人白癜風嗎？
為老年人希望通過運動預防白癜風是可行的，所以為了有效預防老年白癜風，老年朋友們還是要多參加一些適當的運動，但老年人的運動又很有講究，下面一起看看老年朋友在運動時需要注意哪些問題。
二 、老年人在體育鍛煉中應注意哪些問題？
1。老年人預防白癜風的運動時間不宜過早。
運動最好在早晨進行，但老年人不宜過早運動。據專家介紹，許多植物白天通過光合作用釋放氧氣供人呼吸；而到了晚上，由于沒有足夠的光源，植物會吸收周圍的氧氣，進行光合作用，釋放二氧化碳，從而與人爭奪氧氣，對人體有害。早期運動時，空氣中的二氧化碳還沒有消散，老年人在運動時，可能吸入過多的二氧化碳，造成供氧不足，對身體有害，發生白癜風。
2。預防老年白癜風應避免禁食鍛煉。
大多數人會認為運動前吃東西會增加腸胃負擔，不利于健康。因此，空腹鍛煉很容易。其實，禁食運動對身體有害。如果運動前少吃，不會影響腸胃健康。不過，老年人由于身體機能較弱，新陳代謝緩慢，不宜空腹運動。早晨，老年人血流緩慢，血壓低，體溫低，晨練時，應先喝熱水，增加熱量，預防白癜風。
3.預防老年白癜風不能做劇烈運動。
老年人不宜做過大強度的運動，因為老年人身體比較虛弱，劇烈運動，可能會加重老年人的心肺負擔，不利于健康，專家建議老年人在運動時，應循序漸進，以放松舒適為好，不要做過大強度的運動，對預防白癜風是有好處的為老年人準備的。
武漢白癜風醫院建議大家多關注自己的皮膚，注意生活中的保養，多了解白癜風的危害。專家祝白癜風患者及朋友早日康復。
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