重度焦慮癥怎么治療？
現在治療焦慮癥常用的方式是藥物、心理和物理治療。
藥物治療一般選用的是抗焦慮藥物、抗抑郁藥物等，如苯二氮草類抗焦慮藥物，這類藥物起效較快，能改善睡眠，副作用較小;非苯二氮草類抗焦慮藥，這類藥物沒有明顯的不良反應，同時這類藥物作用較弱，起效慢;目前抗抑郁藥物是臨床治療焦慮的主要選擇，其中選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑較為常用。
心理治療方式包括認知行為治療，可以幫助患者矯正不良認知的認識;支持性心理治療，可以幫助患者了解更多關于疾病的認識;其他心理治療還有生物反饋治療，呼吸控制訓練等。
物理治療方式如應用多參數生物反饋治療，通過放松改善焦慮癥。
因為焦慮癥患者自行緩解的比較少，患者甚至很有可能耽誤病情變得更嚴重，影響到正常的生活，重度焦慮癥患者應該及時去醫院診斷治療，藥物治療一般預后較好。
重度焦慮癥患者在配合藥物治療的治療前提下，在生活中也可以用一些自我緩解方式，比如做一些放松訓練，做一些有氧運動，比如跑步游泳等，這種采取規律生活可以有效緩解焦慮帶來的問題，同時專注于自己要做的事情，可以盡可能地緩解自己的焦慮情況。
合肥長淮中醫醫院溫馨提示：重度焦慮癥需要及時就醫治療，以免耽誤病情!
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